24 Eylül 2010 Cuma

Muzlu çikolatalı süt

Bu akşam tv izlerken düşündüm bayramda gelen bir sürü çikolata var. Onları bir şekilde değerlendirmek lazım dedim ve aklıma çikolata süt karışımı bişeyler yapmak geldi. Hemen netten araştırmaya başladım,bulduğum birini yaptım ve gayet başarılı oldu.Tavsiye ediyorum :)


2 su bardağı süt
1 adet muz
1 küçük paket sütlü çikolata
1 çorba kaşığı bal
Yarım paket vanilya

  Süt  üzerine parçalara ayrılmış çikolata eklenir. Çikolata eriyene kadar ısıtılır. Sonra soğuyunca üzerine muz doğranır, bal, vanilya katılır ve blenderden geçirilir. Bardakta servis yapılır
Afiyet ola :)

6 Eylül 2010 Pazartesi

Yağları Eriten Bitki Çayı

Vallahi duyduğuma göre ayda 5 kilo verdiriyormuş. Bayramdan hemen sonra deneyeceğim. İnşallah hemen sonuç verir.malum nişana ortalama bir ay var.bişeyler yapmam lazımm :)

Bir litre kaynamış suya birer çay kaşığı mate,yeşil çay,funda ,biberiye ve kekik yaprağı atılır.On dakika demlenmesi beklenir ve süzülerek günde üç fincan içilir.




  Mate Yaprağı:Tüm dünyada obezite tedavisinde kullanılan mate çayı,yağ emilimini engelleyerek vücuttan su atımını kolaylaştırıyor.Her yaşta insanın rahatça kullanabileceği bitki ,iştahı kapatarak zayıflamaya yardımcı olur.
Yeşil Çay : Son yıllarda kullanımı bir hayli artan yeşil çay , vücuttan toksinleri atarak sindirimi kolaylaştırır.
Funda Yaprağı: İyi bir böbrek çalıştırıcı ve idrar söktürücü olan yaprak ,bu özelliğiyle zayıflamaya yardımcı olur.
Biberiye: Yağ eritici ve hazım kolaylaştırıcı bu bitki,vücutta biriken toksinleri atarak ideal bir kiloya kavuşmayı sağlar.
Kekik: Halk arasında yaygın olarak kullanılan kekik ,sindirimi kolaylaştırarak vücuttaki fazla suyu atarak kilo vermenizi sağlar.

Krep-Pancake

Kahvaltıda en bayıldığım lezzet :)

Malzemeler:

*1 su bardağı
*1+ 1/4 su bardağı
*1 adet
*2 yemek kaşığı
* tuz

Hazırlanışı:


Bütün malzemeler mikserle çırpılır.Yağlanıp kızdırılmış tavaya 2 çorba kaşığı ya da bir küçük kepçe ile hamur konulur.Üzerindeki kabarcıklar patlayınca ters çevrilip diğer tarafı da pişirilir. Afiyet olsuuun :)